Tunnista työkuormitus

Sopiva työkuormitus työpaikalla edistää työntekijöiden terveyttä ja työkykyä. Haitallista työkuor­mitusta voi esiintyä missä tahansa työssä tai työpaikassa ja se voi vaikuttaa haitallisesti keneen tahansa työntekijään. Tyypillisesti haitallisen työkuormituksen takana ovat huono työn organisointi tai huono sosiaalinen ilmapiiri työpaikalla.

Pitkittyessään haitallinen stressi ja kuormittuminen työssä voivat johtaa työuupumukseen. Tämän vuoksi kuormituksen tunnistaminen ja siihen puuttuminen ovat tärkeitä taitoja esihenkilötyössä.

Tälle sivulle olemme koonneet tietoa työn kuormitustekijöistä.